Défi Agrippa 2023

Episode bonus qui partage une partie de l’interview d'Ermanno et Paul par un journaliste de l’Yonne Républicaine lors de leur arrivée à Avalon, le jeudi 25 mai 2023.
Voici les deux articles résultant de cet entretien:

• https://www.lyonne.fr/villeneuve-sur-yonne-89500/actualites/encore-mille-kilometres-a-pied-avant-la-mediterranee_14315171/
• https://www.lyonne.fr/avallon-89200/sports/ermanno-di-micelli-fait-etape-a-avallon-lors-de-sa-traversee-caritative-de-la-france_14315458/

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Musique de fin: Vitalii Suzdin - Beyond the Mind (No Copyright Music), Music provided by Tunetank.
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Jour 8 du défi Agrippa 2023:

• Repos à Nangis.

En ce premier jour de repos – il y en aura 3 au total sur ce défi – Ermanno nous fait un court bilan de sa première semaine dur défi Agrippa 2023.

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Jour 15 du défi Agrippa 2023:

• Repos à Tournus.

Ermanno profite du lundi de Pentecôte et d'une journée de repos pour se jeter à l'eau, en l'occurence dans la Saône, pour une distance d'un peu plus de 3 km.

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Jour 14 du défi Agrippa 2023:

• 52km de Saint-Léger-sur-Dheune à Tournus avec 403m de dénivelé positif.

Après un récap de la veille, Ermanno nous fait un bon résumé de cette dernière semaine avant de se lancer vers Tournus, où il prendra une journée de repos.

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Jour 13 du défi Agrippa 2023:

• 23km de Chissey-en-Morvan à Autun avec 140m de dénivelé positif.
• 31km d'Autun à Saint-Léger-sur-Dheune avec 363m de dénivelé positif.

En ce premier jour de week-end, Ermanno se dirige toujours plus au Sud de la France, vers Saint-Léger-sur-Dheune. Il nous raconte dans cet épisode les bienfaits de sa nuit répatrice, et quelques petits tracas.

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